缓解更年期症状吃什么食物
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：缓解更年期症状吃什么食物
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满意答案
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- 江冠萍 主治医师
- 铜陵市立医院
病情分析：
在更年期的饮食上尽量注意清淡，可多吃一些豆类的食物或者是含有钙质的食物，有助于钙质的补充，平时多锻炼身体，增强机体的免疫力，不要吃过多辛辣刺激性的食物，也不能吃高蛋白质，高脂肪的。
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2021-07-21 15:34
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