粗粮中是否含有膳食纤维呢？
2021-07-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：粗粮中是否含有膳食纤维呢？
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满意答案
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- 金星 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
粗粮中含有丰富的膳食纤维，会对大肠产生直接的刺激，加速朝东，促进食物残渣尽快排出体外，保证消化系正常运转。粗粮中的膳食纤维具有吸附作用，可延迟饭后葡萄糖吸收的速度，对高血压，高血糖，心脑血管疾病有很好的防治作用
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2021-07-21 21:02
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