每天吃奶类、大豆制品什么好处
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：每天吃奶类、大豆制品什么好处
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
奶类，大豆制品中都含有大量的蛋白质，对健康是有很多好处的，一般奶类除含丰富的优质蛋白质和纤维素以外，含钙量也是比较高的，而且利用率也很高，膳食钙质的极好来源
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2021-07-21 22:45
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