2021-07-21 1人回答
性别:女
健康咨询描述:为什么玉米吃了有好处?
满意答案
病情分析: 玉米主要含有大量的膳食纤维,吃玉米可以引起饱腹感,减少其他食物的摄入,同时也有通便作用,玉米含有大量的维生素,胡萝卜素,胡萝卜素是保护眼睛的一种重要物质,能起到保护眼睛的作用
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