吃菠菜对人体有什么益处
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：吃菠菜对人体有什么益处
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
菠菜中含有的微量元素还是比较多的，而且属于粗纤维的食物，多吃有利于大便的通畅，促进大便排出胃肠蠕动，如果平时湿气比较重，可以喝薏米粥，像白术党参，山药等都具有一定的健脾养血的效果
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2021-07-21 23:03
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