吃菠菜能起到减肥的效果吗？
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：吃菠菜能起到减肥的效果吗？
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥是可以吃菠菜的。菠菜中含有一定的胡萝卜素和维生素，是一种比较有营养价值的蔬菜。而且菠菜具有促进肠道消化和吸收的作用，所以一些便秘的患者可以多吃菠菜，促进肠道蠕动加速排泄。所以，菠菜对减肥有一定的辅助作用。
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2021-07-22 05:41
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