练瑜伽可以改善骨质疏松吗
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：练瑜伽可以改善骨质疏松吗
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
瑜伽锻炼可以在一定程度上预防减轻骨质疏松，运动锻炼对骨头有力量刺激，可以促进骨头的生长，减弱破骨细胞的活跃程度，减少骨头钙盐丢失，这主要是针对老年人慢性退变性骨质疏松而言。
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2021-07-22 06:20
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