2021-07-22 1人回答
性别:男
健康咨询描述:焦虑症,睡眠障碍怎么办
满意答案
病情分析: 你好,失眠焦虑多长时间了,两者是伴发症状,平时要放松心情,自我调节,合理宣泄自己的情绪,如果调节不过来,就要去精神科就诊,让医生评估后明确诊断,确定治疗方案
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