月子里吃什么瘦肚子
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：月子里吃什么瘦肚子
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满意答案
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- 万吉鹏 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
其实注意坐月子期间注意想要瘦肚子的话注意管好嘴，迈开腿，适当的运动。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。这个不要过分担心，一般来说瘦下去自然就会好。
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