骨质疏松要补钙吃什么补钙
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松要补钙吃什么补钙
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨质疏松的患者可以通过食物来进行补钙。多吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶，豆制品，海带，虾皮，紫菜等食物。同时还需要补充钙片。适当的进行一些活动，多去户外晒太阳。都有助于补钙。
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2021-07-22 12:30
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