减肥中可以吃低卡路里的零食吗？
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：减肥中可以吃低卡路里的零食吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
大家想减肥，挑对零食是关键，关注它们的卡路里，食用热量低的食物，就有利于满足你馋嘴的现象，同时也避免了多吃导致的肥胖。但像坚果一类有一定热量的零食，不可以吃的太多，每天少量食用是值得推荐的。
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2021-07-22 12:51
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