什么食物可以延缓人体衰老？
2021-07-22 1人回答
性别：男
健康咨询描述：什么食物可以延缓人体衰老？
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满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，只要你平时多吃一些五谷杂粮，这个就可以起到保健养生的作用的，我觉得你这种情况没有必要专门吃某种食物来缓解，衰老正常的衰老是一种比较正常的现象，另外就是你应该多到户外运动，增强自己的体质，也可以延缓衰老
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2021-07-22 13:09
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