经常喝牛奶可以减肥吗
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：经常喝牛奶可以减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
经常喝牛奶不利于减肥，每天喝牛奶最好不要超过半斤，喝的太多也容易导致体内能量过剩引起肥胖，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-07-22 14:51
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