青少年如何锻炼,才可以增长阴茎
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：青少年如何锻炼,才可以增长阴茎
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- 余学江 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
青少年时期如何促进阴茎的发育：可以适当多吃一些壮阳的食物，比如瘦肉、牛羊肉、羊肝等。多补充一些含锌比较高的物质，比如鸡蛋、牛肉，生蚝，玉米，核桃和蔬菜等。多喝一些牛奶，果汁，豆浆，白开水。加强锻炼，增强体质，戒除掉过度手淫等不良习惯，保证良好的生活饮食习惯，禁止饮酒，不熬夜，长期坚持下去能很好促进人体性器官的发育的。
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2021-07-22 19:49
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