用白粥减肥时要注意什么？
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：用白粥减肥时要注意什么？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
想要白粥减肥法效果更好，要注意：1、一日三餐白粥任吃，其它配菜一律禁止；2、若怕白粥太寒凉，可加几片姜同煲；3、为增加食味，可渗入1/3糙米煲粥；4、可能会出现胃气和胃酸过多反应，如情况严重便要停止
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2021-07-22 23:37
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