减缓眼疲劳方法有哪些？
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：减缓眼疲劳方法有哪些？
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- 张旭伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
缓解眼疲劳，点按晴明穴、环揉太阳穴、轮刮眼眶、摩掌熨目等，方法来缓解眼部疲劳。还可以用捂眼、眼睛转转圈、眼睛直视的方法来缓解疲劳。菊花明目功效非常强大，人们首先应该准备几朵菊花，然后用沸水冲泡菊花，趁着菊花水热气上升的时候，闭上眼熏蒸眼睛，这其实也能够起到较好的缓解疲劳功效。
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2021-07-22 23:08
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