骨折后骨质疏松怎么锻炼
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：骨折后骨质疏松怎么锻炼
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- 史鹤 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
骨折后，因为患肢长时间的不负重，一般在超过一个月以上即会出现不同程度的骨质疏松，一般多见于下肢。在患肢骨折断端达到稳定后，要开始逐渐的功能锻炼。功能锻炼主要是指在扶双拐的情况下，患肢逐渐的增加负重以及离床活动的时间。早期，患肢可由5kg、10kg开始，逐渐的增加负重，并且逐渐的增加运动时间。另外多晒太阳和补钙，必要时可以吃一些中药类的抗骨质疏松的药物，比如：骨松宝、骨疏康、藤黄健骨片等药物。
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2021-07-22 23:53
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