酸奶高血脂能喝吗
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：酸奶高血脂能喝吗
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血脂的人群可以喝酸奶，酸奶内含有大量的人体所需要的优质蛋白、微量元素，酸奶所含的益生菌可以促进胃肠蠕动，缓解便秘，具有调血脂、降血脂的作用，高血脂不要吃油腻，高脂肪的食物，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，禁止烟酒，避免暴饮暴食，坚持锻炼身体，保持正常体重。
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2021-07-23 05:06
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