哪些食物有助于提神？
2021-07-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：哪些食物有助于提神？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。可以使金枪鱼，金枪鱼，还有高蛋白金枪鱼，含有丰富的酪氨酸，酪氨酸在人体内能够帮助生产大脑中的神经，传递物质，使人注意力集中，思维敏捷。
投诉
2021-07-23 06:14
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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