老年严重骨质疏松怎么治疗

病情分析：
（1）加强营养、均衡膳食：建议摄入富含钙质、低盐、和适量蛋白质的均衡膳食。通过摄入海鲜、瘦肉等食物，可以有效促进身体里面钙质的吸收，从而延缓骨质疏松症的发展。

（2）充足日照，因为多晒太阳可以促进钙质的吸收。

（3）规律运动，适合骨质疏松症患者的运动包括负重运动和抗阻运动，推荐规律的负重及肌肉力量练习，以减少跌倒和骨折风险。运动有助于增强骨密度，促进骨组织的血液循环，帮助钙在骨组织中沉积，适量运动对骨质疏松症的治疗有一定的益处。建议进行轻柔、轻量、温和的运动，如慢走、八段锦等运动有助于保持协调和平衡，降低摔倒和骨折的风险。

（4）戒烟、限酒、避免过量饮用咖啡和碳酸饮料。

（5）尽量避免或少用影响骨代谢的药物。