常喝茶可以减肥吗？
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：常喝茶可以减肥吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
喝茶具有一定的减肥功效，具体能不能达到效果需因人而异。乌龙茶可增加饱腹感、去除食物油腻感、降低胆固醇、利尿、助于脂肪分解等。杜仲茶可降低中性脂肪、促进新陈代谢、加强热量消耗等。荷叶茶可改善面色、减肥。苦茶为减肥利器。决明子可促进肠蠕动。
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2021-07-23 10:21
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