如何瘦腿瘦肚子
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：如何瘦腿瘦肚子
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时要多进行一些有氧运动，如跑步，跳绳，游泳，瑜伽，骑自行车，也可以转呼啦圈或者是做俯卧撑，每天坚持一小时就能够瘦腿瘦肚子，同时也要多注意饮食，不要吃热量高的食物。
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2021-07-23 10:54
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