减肥时可不可以吃香蕉？
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：减肥时可不可以吃香蕉？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥时可以吃香蕉，香蕉能够促进肠胃蠕动，还能够增加饱腹感，有助于减肥，同时也可以吃苹果，柚子，草莓，猕猴桃，火龙果等。减肥期间饮食要清淡，也可以吃新鲜的蔬菜或者是粗粮，不要吃油腻的食物。
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2021-07-23 11:10
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