2021-07-23 1人回答
健康咨询描述:感觉吃胖了怎么减肥?怎么能瘦脸
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病情分析: 减肥需要控制零食,注意饮食清淡避免油腻,尤其是晚上,生活规律避免熬夜,早上按时吃早餐,不吃早餐更容易胖,平常按时进行一些有氧运动,循序渐进。
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