有哪些水果能预防骨质疏松
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：有哪些水果能预防骨质疏松
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满意答案
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
能够预防骨质疏松的水果，比如可以食用桑葚，橘子，橙子等水果。因为这些水果当中有一些能够抑制骨质吸收的营养物质。患者经常食用的话，有利于防止骨质疏松。同时可以吃一些乌梅或者是晒干的梅干。同时可以多吃一些富含钙质的蔬菜。多喝一些牛奶。
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2021-07-23 17:41
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