如何增加骨密度预防骨质疏松
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：如何增加骨密度预防骨质疏松
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满意答案
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
预防骨质疏松可以适当服用一些钙片，如碳酸钙d三片，葡萄糖酸钙，骨化三醇等治疗，平时饮食注意多吃一些富含钙类和高蛋白的食物，不要吃油炸类的食品，也不要喝碳酸饮料，积极参加一些户外活动，增强体质，多晒太阳。
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