怎么减腹部皮下脂肪
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：怎么减腹部皮下脂肪
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时一定要控制好饮食，饮食要清淡，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，同时也要多加强一些体育锻炼，如。跑步，瑜伽。转呼啦圈也可以做仰卧起坐或者是俯卧撑。能够消耗脂肪，就能够减腹部。
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2021-07-24 06:50
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