2021-06-27 1人回答
健康咨询描述:皮下脂肪怎么减
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病情分析: 一定要结合运动和减少热量的摄入,积极的参加锻炼,将有氧和无氧运动结合起来才能达到减肥的目的,一定要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。养成良好的作息规律。
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