2021-07-24 2人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:我接受不了别人很凶的和我说话或者疼痛,会很愤怒。尤其是我妈,她手没轻没重的,可能拉我一下胳膊就给我掐疼了,我当时就会很气愤想发火。
我还总觉得我妈对我不满意,总觉得她特别偏向我小弟,我挺懒的,平时我妈上班也挺累的,她总想让我刷碗拖地,我一般都不做,我妈有时候就自己洗了,有时候就会对我翻白眼,像特别烦我似的,她一拿那个眼神看我我就觉得挺伤心的,好像自己是个爹不疼娘不爱的人。
(我爸脾气不好,也有点重男轻女,他心情好了对我特别好,心情不好的时候打人也挺疼。还连打带骂的,经常说狠话,你咋不去死啥的。我18的时候爸妈离婚的,我跟我小弟都跟我妈在一起,客观来讲我们感情是很好的,我跟我妈我小弟感情都很深)
但我就是一直情绪波动挺大的,笑点很低,很容易就开心,但是有时候晚上自己想点什么事,就会越想越低落,想哭那种。就像我刚描述完我妈对我翻白眼我就很想哭。
满意答案
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在一定紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,是不是最近受到了事物刺激,精神压力过大,有一定的心理阴影造成的原因,由于母亲关系不和谐,存在亲子关系矛盾的问题!在这个年龄也会有一定的叛逆期,存在情绪上的波动,造成困扰
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源解决问题,同时注意可以和母亲进行心平气和的交流沟通,了解彼此的内心想法,找到根源解决问题,同时,多想事物积极乐观的一面,他她也是希望你更好更优秀,只是方式方法没有被你所接受,出现不良情绪时,找到合理的途径来发泄情绪,多与人交流沟通,慢慢看看效果
不是最近有很多年了,我十三四岁还在被我爸打骂,那时候自尊心很强,吃过两次安眠药,后来他也怕了,就不打我了,但是偶尔脾气来了还是会骂我,再后来我爸因为个人原因和我妈离婚了,我才慢慢对生活比较有信心,我朋友很少只有一个比较好的,人也挺自私的,交不到更多的朋友了,男朋友也一直没有正经谈过,然后随着年龄越大,要自己赚钱养活自己,也要考虑攒钱给我妈养老,工作的压力更大了,最近几年开始偶尔夜深人静的时候会回忆以前的事,感觉自己没有得到足够的爱,会觉得特别痛苦,但是自己哭一会第二天也就好了,我这情况是不是算轻度的抑郁啊,请自己平时应该咋调结一下,看心理医生是有点看不起的
可以适当的调整自己,深呼吸,放松训练,转移注意力,淡化情绪
其他答案 (1)
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你要问的问题,从小被打大的孩子,心理方面确实会不是那么健康。
指导意见:
根据你注册的年龄,你已经31岁了,应该是家里的顶梁柱了,特别是父母离婚以后,妈妈工作辛苦,你应该也有工作吧,也能为家里做点什么吧,如果连碗都不刷,妈妈翻白眼应该还是属于比较隐忍的那种妈妈。你也说过和妈妈小弟感情很好,那更应该多替妈妈分忧。你已经是成年人了,应该也有自己的家庭和生活空间了。你做一下改变,对妈妈好一点,帮妈妈多一点,你看看妈妈会不会也有改变。