2021-07-24 1人回答
健康咨询描述:有氧健身运动是什么?
满意答案
病情分析: 身体出现有氧运动的话,其实就是做一些慢动作,然后能够达到氧气的饱和度,这样的话能够增强身体的体质,也能够缓解身体,出现一系列不良的病症,比如说可以打一些太极拳,或者是慢走运动。
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