如何瘦脸(瘦腮)
2021-07-24 2人回答
健康咨询描述：如何瘦脸(瘦腮)
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
建议采取科学有效的减肥办法来瘦脸，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，可以经常做面部的热敷按摩以及理疗，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动，嗯。
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2021-07-24 11:19
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先应该控制饮食，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白低热量食物，然后就增强有氧锻炼，每天进行半小时以上的慢跑快走跳神等等增加身体代谢之后就会达到瘦身瘦脸效果。
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2021-07-24 11:01
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