玉米真的能减肥吗？？
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：玉米真的能减肥吗？？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
玉米是能够减肥，热量低还能够增加饱腹感，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含能量高的食物。同时也要适当的进行一些体育锻炼，有助于减肥。
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2021-07-24 13:50
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