如何治疗失眠抑郁？
2021-07-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：如何治疗失眠抑郁？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
想要治疗抑郁失眠这一类的问题首先需要有一个良好规律的生活作息习惯，其次多出去走走运动运动，多培养些兴趣爱好去转移，释放自己的负面情绪和压力。另外就是接受相应的抗抑郁药物和改善睡眠的药物治疗。
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2021-07-24 18:38
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