葡萄都含有哪些营养物质呢？
2021-07-24 1人回答
性别：男
健康咨询描述：葡萄都含有哪些营养物质呢？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，葡萄里含有的营养素：1、葡萄糖，葡萄糖能够很好的补充肌肉当中的糖原，在缓解疲劳、恢复体力方面的作用非常明显。2、维生素C，维生素C有很好的促进胶原蛋白形成的作用，适当吃葡萄补充维生素C有很好的美容养颜的作用，让皮肤更加富有弹性。3、类黄酮类的物质，类黄酮有很强的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用，适当吃葡萄有很好的抗氧化的作用。
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2021-07-24 15:38
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