过了中午不吃饭能减肥吗？
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：过了中午不吃饭能减肥吗？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
正常来说是不能够达到减肥目的的，而且还可能会造成营养不良的情况，所以在日常生活中想要减肥的话，首先要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食，同时也要适当的加强体育锻炼，增强体质。
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2021-07-24 17:37
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