2021-07-24 1人回答
性别:男
健康咨询描述:怎样才算高质量的营养早餐呢?
满意答案
病情分析: 一份高质量有营养的早餐尽量采取多样化,可以选择稀饭,馒头,萝卜糕,吐司,燕麦,全壳类脆片等,作为主食或者挑选较粗糙的五壳根茎类,像是全麦面包杂粮粥的。
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