减肥期间可以吃瘦猪肉吗？
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃瘦猪肉吗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
减肥期间是可以吃瘦肉的，因为瘦肉中的脂肪含量和热量都比较低，不会导致人体发胖，另外瘦肉中还含有大量的蛋白质以及微量元素，为人体提供营养的同时还可以促进人体的新陈代谢，而新陈代谢可以加速体内的热量，燃烧有利于减肥
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