2021-07-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:晚上失眠到凌晨两点半左右才能睡怎么办?
满意答案
病情分析: 你好,这是典型的失眠症状,是入睡困难,上述症状持续多长时间了?生活中遇到什么困难了?可以通过放松心情,运动锻炼,合理宣泄自己的情绪来缓解,如果缓解不了,就要去精神科就诊,让医生评估后,确定诊断制定合理的治疗计划
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