膝骨关节炎能做拉伸动作吗
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：膝骨关节炎能做拉伸动作吗
满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
膝骨关节炎是可以做拉伸动作的。建议平时要注意休息，尽量少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。
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2021-07-25 10:38
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