喝红酒有助于减肥吗？
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：喝红酒有助于减肥吗？
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
喝红酒不能减肥的红酒的热量虽然并不高，但是含有一定的酒精，建议通过合理控制饮食的摄入，多进行一些有效的体育锻炼来进行减肥。多吃水果蔬菜，多吃粗粮，加强有效的体育锻炼，多做有氧运动。
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2021-07-25 12:02
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