喝茉莉花茶会失眠吗
2021-07-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：喝茉莉花茶会失眠吗
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
喝茉莉花茶是可以的，但是不要喝浓茶。喝浓茶会对自己的神经系统兴奋作用。所以容易导致失眠。要养成定时睡眠的好习惯睡前泡个热水澡喝杯热牛奶。
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2021-07-25 21:54
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