餐后喝水有助于减肥吗？
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：餐后喝水有助于减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
是的，喝水减肥瘦身的同时还能使皮肤更加的水内喝水，会让口腔和胃部感受到有东西经过的感觉，水份可以撑起胃部的空间，减轻饥饿感，增加饱腹感，降低食欲，从而间接的达到节食的目的。
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2021-07-25 16:25
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