运动后可以大量饮水吗？
2021-07-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：运动后可以大量饮水吗？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
运动以后不建议大量饮水，防止引起胃痉挛等情况，要小口慢慢的和，日常生活中每天坚持锻炼身体，促进血液循环，避免一次运动量过大，多吃些有点的食物，多吃些补气血的食物。
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2021-07-25 20:30
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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