中学生补脑益智吃什么？
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：中学生补脑益智吃什么？
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- 庞世刚 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
中学生补脑应该注意多食用鱼类，鱼类当中富含丰富的卵磷脂以及不饱和脂肪酸能够增强记忆能力，并且还能够促进智力发育，平时的时候还可以适当的吃一些鸡蛋，肉类，牛奶，核桃，黑芝麻，黄花菜，菠菜等。
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2021-07-25 20:44
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