吃什么东西可以防止骨质疏松
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：吃什么东西可以防止骨质疏松
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- 钟声 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
日常生活中可以多吃一些含蛋白质和维生素以及钙物质丰富的食物，比如多喝牛奶，豆浆，豆制品等，也可以多吃一些虾皮，海鲜，平时多吃一些钙片，活性维生素D以及含钙的食物，可以防止骨质疏松。
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2021-07-26 05:50
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