如何瘦背部和肩膀
2021-07-26 2人回答
健康咨询描述：如何瘦背部和肩膀
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满意答案
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这种情况如果说减少背部的肌肉的话，个人建议患者可以尝试一下瑜伽的运动，对于减少背部肌肉是一个比较好的治疗的效果的，同时，建议患者最主要的还是需要减轻整体的体重，通过饮食和运动来达到减轻体重的目的的。
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2021-07-26 06:58
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
单纯的进行局部减肥，一般效果不明显，要瘦背部和肩膀最好是全身性运动，然后再做肩部和背部的运动慢跑，打羽毛球，跳绳的运动，都比较适合既可以消耗多余的能量也可以减少脂肪的生长除了运动饮食上也要控制。
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2021-07-26 06:28
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