2021-07-26 1人回答
健康咨询描述:想知道有没有什么瘦臀的办法,怎样瘦臀部最快最有效
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病情分析: 平时可以多加强一些体育锻炼,如跑步,跳绳,瑜伽,也可以骑自行车或者是登山等,长时间的坚持就能够瘦臀,也一定要控制好饮食,饮食要清淡,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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