吃西瓜皮对减肥好吗
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：吃西瓜皮对减肥好吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
吃一些西瓜皮，是具有一定程度的减肥效果的，具体的效果因人而异。西瓜这种水果含有十分丰富的水分，具有利尿的功效，可以促进水肿的消除，所以具有减肥的效果。有一些人有可能会因为认为西瓜含糖量高，就不愿意食用，担心会增肥。事实上，这种担心是没有必要的，因为西瓜的减肥效果远远比增肥效果更加明显，不妨适量食用。
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2022-10-14 15:46
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