神经衰弱了怎么调节
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：神经衰弱了怎么调节
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- 毕丽丽 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
神经衰弱的调节主要是心情的调节，平时要多吃水果，蔬菜，多注意休息，也可以听一些轻音乐，看书，做一些户外活动来进行调节心情，要注意缓解身体的压力，呃，避免长时间的劳累，长时间的呃熬夜。
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2021-07-26 08:57
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