2021-07-26 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女子缩阴的锻炼方法
满意答案
病情分析: 您现在的情况看,如果阴道出现松弛现象,这个可以在日常生活中多做一些收腹提肛运动的,多做一些骑自行车活动,推举杠铃活动,以及做瑜伽等活动,来达到锻炼骨盆肌肉收缩能力的,提高盆底肌功能的。如果松弛现象比较严重,还可以考虑做阴道紧缩手术的。
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